En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, hoja Bolar, parte magra solamente, cocido, asado rápido hay 0.001 g de 22: 1 c de ácido graso saturado. Cambiar la cantidad

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22: 1 c de ácido graso saturado

22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, hoja Bolar, parte magra solamente, cocido, asado rápido.

Mostaza, preparado, amarillo	1.056 g	1.06%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.314 g	0.31%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	0.141 g	0.14%
Peces, pez espada, crudo	0.126 g	0.13%
Salsa, rábano picante	0.121 g	0.12%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso	0.109 g	0.11%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.07 g	0.07%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.069 g	0.07%
Aderezo para ensalada, ensalada de col	0.063 g	0.06%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.054 g	0.05%
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos	0.054 g	0.05%
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	0.054 g	0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.054 g	0.05%
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales	0.052 g	0.05%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal	0.047 g	0.05%
El pescado, salmón, rosa, crudo	0.045 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.044 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.044 g	0.04%
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original	0.044 g	0.04%
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos	0.042 g	0.04%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, hoja Bolar, parte magra solamente, cocido, asado rápido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, hoja Bolar, parte magra solamente, cocido, asado rápido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, hoja Bolar, parte magra solamente, cocido, asado rápido se enumeran a continuación.

Agua	60.46 g	60.46%
La energía (calorías)	193 kcal
Energía (julios)	808 kJ
Proteína	33.53 g	33.53%
lípido total (grasa)	6.57 g	6.57%
Ceniza	1.15 g	1.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	2.7 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	165 mg	0.16%
Potasio, K	181 mg	0.18%
Sodio, Na	33 mg	0.03%
Zinc, Zn	6.38 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.128 mg
El manganeso, Mn	0.012 mg
El selenio, Se	2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, hoja Bolar, parte magra solamente, cocido, asado rápido